• Центр Дискавери
    Центр Дискавери
  • Центр Діскавері
    Центр Діскавері
  • Discovery Center
    Discovery Center

АНОНС: семинар-ретрит «Кук-Сан-До: корейская йога»

2016_kouk_sun_do_dc

Внимание! К сожалению, семинар по Кук-Сан-До, запланированный на 21 февраля 2016 не состоится.

21 февраля (воскресенье) в Киеве состоится первый в этом году семинар-ретрит Школы Аюрведы-Йоги-Тантры. В этот раз семинар будет посвящен корейской йоге - Кук-Сан-До.

 

Приглашаем всех ценителей корейских оздоровительных систем, дыхательных практик и йогов со стажем и без. Регистрация на семинар открыта. Раннее бронирование мест – до 30 января 2016 включительно.

Ведущий семинара - Игорь Анатольевич Козловский. Практик йоги с многолетним стажем и большой базой знаний о йоге и других оздоровительных системах. Президент Школы Аюрведы-Йоги-Тантры, кандидат исторических наук, автор ряда книг по йоге и не только.

О семинаре
Куксандо (синонимы: Сан-до, Кук-сон-до) — традиционная корейская система практики и философии. Кук переводится как «страна, космическая обитель». Сан состоит из двух иероглифов, означающих «Человек» и «Небеса, Вселенная, Космос» — подразумевается, что они неразличны, едины. До переводится как «путь, дорога». Таким образом, Кук-сан-до – это путь, ведущий человека к его естеству, истинному дому.

Уникальность Кук-сан-до заключается в особом дыхании через энергетический центр в нижней части живота (танджон). Регулярная практика Кук-Сан-До помогает энергии начать свободно циркулировать в организме человека, устранить старые блоки в теле и связанные с ними болезни. Помимо общей гармонизации к эффектам от практики можно отнести увеличение гибкости, нормализацию сна, пищеварения, повышение общего жизненного тонуса, устойчивость к стрессам.

Главная цель кук-сан-до — привести человека к внутреннему естеству, истинному дому, источнику существования. Кук-сан-до часто называют корейской йогой.
На нашем семинаре-ретрите мы познакомимся с теорией и практикой этой древней системы.
В практической части семинара традиционно для нашей школы будет один из базовых комплексов хатха-йоги, а также йога-нидра.
По окончании ретрита будут выданы сертификаты участников семинара.
По итогам семинара планируется издание книги.

Дата проведения: 21 февраля 2016
Время проведения: с 10:00 до 16:00
Место проведения: Киев, ул. Александра Довженко 3 (5 мин от ст.м. Шулявская), Dance Centre Myway

Программа семинара:
10:00-10:15 – регистрация участников. Не опаздывайте – пунктуальных радуем подарками и вкусными полезными конфетами
10:15-14:15 – теоретическая часть
14:15-14:30 – перерыв
14:30-15:45 – практическая часть
15:45-16:00 – вручение сертификатов, групповое фото

Вся информация по тел.: +38 (096) 32-00-372, +38 (063) 498-13-76
Дополнительная информация на странице Школы в Facebook.